接着，他又把这十六字诀一个字一个字的给周念通详加讲解：“这‘空’是拳要留有余力，不可用实……这‘朦’是拳招糊里糊涂，不可太过清楚……这‘松’是拳劲要虚……这‘虫’是柔如虫……”

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现在周伯通教自己儿，哪里舍得用这方法让周念通摔到？他只能自己先慢慢的打上一遍，让周念通在一旁照着练习。不过这样一来，拳法中的那些运劲方法手力就要靠周念通自己慢慢揣了。好在周念通资质过人，领悟能力也比郭大侠要上许多，再加上他通晓拳理中的家真义，所以学起这七十二路“空明拳”时，境倒也不慢。

极慢，但击之后，却带着虎虎掌风，足见其中蕴的劲力非同小可。而周伯通的右手，使的却是一周念通从来都没见过的拳法。他每一次拳，力气都不用足，似实还虚，很是妙。

原书中他教郭靖这“空明拳”的时候，足足摔了他七八百，只把堂堂郭大侠给摔得全都乌青淤，才终于把他教会。不过这样的教法，让郭靖的对每一招都有了直观的受和刻的记忆，所以凭他那不算太的领悟能力，才在那么短的时间内学会这妙拳法。

待到周念通把这十六字要诀记牢之后，老顽童就开始给他演示起拳招来。

...

看到周念通，老顽童继续讲解：“‘空明空明’，就是要‘以空而明’，儿我教你个十六字诀：‘空朦松风通容梦冲穷中童庸弓虫’，只要你把这十六个字到了，那这空明拳你就彻底掌握了。”

周念通料想，这应该就是当前天下至柔的拳术——空明拳了，没想到他爹现在已经把它给创来了。周念通仔细观察这空明拳，发现它的拳理果然暗家真韵，如果能够参悟一二，则自己对于家功法的理解也将会更一步。于是等到老顽童练完拳后，周念通连忙向他请教。

周念通前世就已经把《德经》五千言背的瓜烂熟，自然知晓其中的义。他略为思索回忆了一下，便了。

自从见到周念通后，老顽童就一直想把自己的功夫全都传给他。此时周念通向他请教，他当然是求之不得，拉着周念通给他详细讲解起来：“这拳法嘛，是我在里苦练十年后忽然参悟来的。我师兄当年曾对我说过以虚击实以不足胜有余的妙旨，不过当时我只是家修心养之，听了也不在意。直到前两年，才在一次双手拆招时忽然有所领悟，之后便豁然贯通，创了这拳法。使将来主要就在这‘空柔’二字，那就是所谓的‘大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷’。这几句话你懂么？”

这几句话自《德经》第四十五篇，用白话来解释就是“最完满的东西，好似有残缺一样，但它的作用永远不会衰竭；最充盈的东西，好似是空虚一样，但是它的作用是不会穷尽的。”